法文助動詞Être vs Avoir選擇指南：2026年Passé Composé用哪個？完整記憶規則

學法文時，只要一講到 Passé Composé（複合過去式），幾乎每個學生都會問：「到底應該用 être 定係 avoir？」其實個答案好直接：絕大部分動詞都係用 avoir。只有少數表示「移動」或「狀態改變」嘅動詞，以及所有代名動詞，先會用 être。只要你捉實呢個大原則，基本上已經搞掂九成情況。

重點摘要

• 預設選項： 超過 90% 的法文動詞在 Passé Composé 中使用 avoir。唔肯定嘅時候，揀 avoir 通常都啱。

• 特殊情況： Être 只用於一小撮特定動詞（如「移動之家」動詞）及所有代名動詞。

• 黃金法則： 所有代名動詞（verbes pronominaux），即動詞前面有 se 或 s' 嗰啲，一律用 être，無例外。

• 性數配合 (Agreement)： 用 être 時，過去分詞必須同主語嘅性別同數量一致。呢個係 DELF、IB 等考試最常見嘅失分位。

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目录

• 重點摘要

• 適合誰閱讀這篇指南？

• Avoir：Passé Composé 的預設助動詞 - Avoir 與及物動詞：最常見的組合 - 不及物動詞也常用 Avoir

• 搞懂特殊規則：哪些動詞必須用 être？ - 移動之家 La maison d'être - 記憶口訣：DR & MRS VANDERTRAMP

• 零例外：代名動詞永遠用 Être - 咁到底咩係代名動詞？ - 從 Avoir 到 Être：睇下實際例子嘅轉變

• 考試失分重災區：過去分詞的性數配合 (Accord) - 規則一：當助動詞係 Être - 規則二：當助動詞係 Avoir

• 避開常見陷阱：能同時用 être 和 avoir 的雙義動詞 - 及物與不及物的用法對比

• 常見問題 (FAQ) - 我係初學者，成日搞亂幾時用 être 幾時用 avoir，點算好？ - 點解有啲動詞，好似 monter，一時用 être，一時又用 avoir？ - 準備 DELF 或者 DSE 考試，passé composé 嘅過去分詞配合 (accord) 係咪好易扣分？ - 係咪所有 se 開頭嘅動詞都一定要用 être？ - 我個仔學緊法文，有冇啲得意啲嘅方法幫佢記呢啲規則？

適合誰閱讀這篇指南？

• 學生考生： 正在準備 HKDSE、IGCSE、IB、A-levels 或 DELF 法文考試，需要鞏固文法基礎。

• 成人初學者： 對 Passé Composé 感到困惑，希望建立清晰的文法概念。

• 家長： 希望了解孩子在法文學習中遇到的難點，並找到有效的學習方法。

Avoir：Passé Composé 的預設助動詞

學法文複合過去式（Passé Composé）時，很多初學者都會對助動詞 和 的選擇感到頭痛。其實，有一個幾乎可以算是「黃金法則」的竅門：當你不確定時，用 就對了。

這聽起來可能有點取巧，但這確實是基於法文文法結構的實用建議。事實上，絕大多數動詞，特別是及物動詞（verbes transitifs），在構成複合過去式時都是配搭 。只要你先將 當成預設選項，就已經掌握了超過九成的用法，這對建立學習信心至關重要。

Avoir 與及物動詞：最常見的組合

及物動詞，簡單來說，就是動作會直接影響一個「對象」（受詞）的動詞。想想我們在香港的日常活動，幾乎都離不開這類動詞，而它們清一色都使用 。

• 購物： (她買了一部新手機。)

• 飲食： (我吃了一個蛋撻。)

• 學習： (我們學了法文。)

• 工作： (你完成你的工作了嗎？)

在我們的成人法文課程中，法籍老師強調，複合過去式的助動詞選擇絕大部分都落在 身上，真正需要使用 的核心動詞其實只有十幾個。所以，打好 的基礎，學習進度自然事半功倍。

不及物動詞也常用 Avoir

除了及物動詞，許多不及物動詞（即動作沒有直接受詞）也同樣使用 。這些動詞通常用來描述一個動作或狀態，但關鍵是它們不涉及「位置的移動」或「狀態的根本改變」。

看看這些例子就明白了：

• (說話): (我跟老師說話了。)

• (睡覺): (她睡了八個小時。)

• (工作): (他們整個週末都在工作。)

將 視為複合過去式的「預設選項」，絕對是學習法文最有效率的策略。先穩固地掌握這個大原則，再逐步去理解 的特殊用法，你會發現法文動詞變位其實沒有想像中那麼難。

搞懂特殊規則：哪些動詞必須用 être？

學法文複合過去式（Passé Composé）時，大家很快就學到 是「預設」的助動詞。不過，真正要掌握這個時式，關鍵在於記住那些偏偏要用 的「特殊份子」。

這些動詞數量不多，但日常對話和書寫中幾乎無處不在。一旦掌握了它們，你在 和 之間選擇的難題就解決了一大半。特別是對於準備 IGCSE 或 IB 法文考試的同學來說，準確運用這些動詞，絕對是寫作和口說部份攞高分的基礎。

移動之家 La maison d'être

要記住這些動詞，死記硬背肯定不是好辦法。很多法國老師都會用一個很生動的概念來教，叫「移動之家」（La maison d'être）。你可以想像一間屋，這些動詞就是描述一個人進出這間屋、在屋內上上落落、甚至出生和死亡的整個過程。

記住一個核心概念：這些動詞的共通點是主語自身發生了位置或狀態的改變，而不是對其他物體做了什麼。例如，「我去了中環」（Je suis allé à Central）是我自己的位置移動，而不是我「移動了」某個東西。

記憶口訣：DR & MRS VANDERTRAMP

「移動之家」的畫面感很強，但要確保記齊所有動詞，還有一個更實用的工具——記憶口訣「DR & MRS VANDERTRAMP」。這個口訣由 17 個核心動詞的首字母組成，是全球法文學習者公認最有效的方法之一。在我們的青少年法文課程中，這也是我們反覆用來幫學生鞏固記憶的法寶。

以下是這個口訣包含的完整動詞列表：

• Devenir (變成) - 狀態改變

• Revenir (回來) - 移動

• &

• Mourir (死亡) - 狀態改變

• Rester (停留) - 狀態維持

• Sortir (出去) - 移動

• Venir (來) - 移動

• Aller (去) - 移動

• Naître (出生) - 狀態改變

• Descendre (下來) - 移動

• Entrer (進去) - 移動

• Rentrer (回家、再進去) - 移動

• Tomber (跌倒) - 狀態改變

• Retourner (返回) - 移動

• Arriver (到達) - 移動

• Monter (上去) - 移動

• Partir (離開) - 移動

• Passer (經過)* (注意：這個動詞用法比較特別，有時用 ，我們之後會詳細解釋)

建議你不妨將這個口訣親手抄寫幾遍，然後試著為每個動詞造一句簡單的句子，例如「」(他在香港出生)。這樣動手做，絕對比單純看書更能加深印象。

零例外：代名動詞永遠用 Être

喺法文複合過去式（Passé Composé）嘅世界入面，要喺 être 同 avoir 之間做選擇，有時真係會令人頭痛。但係，好彩有一條「黃金法則」，只要你記住，就基本上唔會錯，可以話係學習者嘅一大福音。

呢條法則就係：所有代名動詞（verbes pronominaux）喺 Passé Composé 入面，助動詞永遠都係用 être。

呢條規則嘅好處係佢非常清晰，完全冇例外。無論你係啱啱起步嘅初學者，定係準備緊公開試嘅考生，只要掌握咗呢一點，就可以大大減少犯錯嘅機會。

咁到底咩係代名動詞？

要辨認代名動詞其實好簡單。佢哋嘅原型動詞前面總係會有個自反代詞 se（如果後面係母音，就會縮寫成 s'）。呢個 se 嘅作用，就係話俾你知個動作係「作用返喺主語自己身上」。

當我哋要變位（conjugate）嘅時候，呢個 se 會跟住唔同嘅主語人稱而改變：

• je → me (m')

• tu → te (t')

• il/elle/on → se (s')

• nous → nous

• vous → vous

• ils/elles → se (s')

簡單嚟講，只要個動詞涉及到「自己對自己做」嘅動作，例如「自己起身」、「自己沖涼」等等，佢就係代名動詞，助動詞必須用 être。

呢條規則最關鍵嘅地方係，好多動詞本身係配 avoir 嘅，但一旦變成代名動詞，就一定要轉用 être。呢個轉變係一個好重要嘅概念，亦都係考試入面經常出現嘅考點。

從 Avoir 到 Être：睇下實際例子嘅轉變

不如我哋睇幾個例子，你會更加清楚呢個由 avoir 變成 être 嘅過程係點樣發生。

• LAVER (洗) vs SE LAVER (幫自己洗/沖涼) * 用 Avoir： (我洗咗架車。) * 用 Être： (我沖咗涼。)

• LEVER (舉起) vs SE LEVER (起身) * 用 Avoir： (你舉咗手。) * 用 Être： (你八點鐘起身。)

• HABILLER (幫...着衫) vs S'HABILLER (自己着衫) * 用 Avoir： (佢幫個仔着好衫。) * 用 Être： (佢好快咁着好衫。)

學識呢條規則，可以話係你掌握 Passé Composé 嘅一個重要里程碑。喺香港法國教師協會（French Teachers Hong Kong）嘅青少年法文課程中，我哋嘅法籍老師會透過大量互動練習，幫學生徹底鞏固呢條黃金法則，為佢哋應對 DELF 等考試打好穩固嘅文法基礎。

考試失分重災區：過去分詞的性數配合 (Accord)

學識揀 定 ，好多同學以為已經搞掂咗 Passé Composé，但其實好戲在後頭。真正嘅挑戰，亦係好多同學喺 DELF、IGCSE 或 IB 考試中嘅失分重災區，其實係過去分詞 (participe passé) 嘅性數配合 (accord)。

好多香港學生都覺得呢啲只係小節，但無論係寫作定口語，性數配合做得準唔準確，直接反映你嘅法文功底。只要你掌握以下兩個核心規則，就可以輕鬆應對。

規則一：當助動詞係 Être

呢個規則比較直接。當你用 être 做助動詞，過去分詞就要好似形容詞咁，同主語 (sujet) 嘅性別同數量完全一致。

• 陰性主語：過去分詞要加 -e

• 眾數主語：過去分詞要加 -s

• 陰性眾數主語：過去分詞要加 -es

睇下呢啲例子就一清二楚： * (Paul 係男性單數， 唔變。) * (Marie 係女性單數，所以要加 -e。) * (兩個男仔係眾數，所以要加 -s。) * (兩個女仔係陰性眾數，所以要加 -es。)

規則二：當助動詞係 Avoir

呢度就係最容易出錯嘅地方喇！一般情況下，用 avoir 做助動詞，過去分詞係唔需要同主語配合嘅。

但係，有一個關鍵嘅例外情況：如果直接受詞 (complément d'objet direct, COD) 唔係放喺動詞後面，而係走咗去動詞前面，咁過去分詞就一定要同呢個「前置直接受詞」做性數配合。

聽落好複雜？其實常見情況都係以下幾種：

1. 用代名詞 , , 取代直接受詞 * (我買咗條裙。) → (因為 代表陰性單數嘅 ，所以 要加 -e。)

2. 用關係代名詞 帶出子句 * (呢啲係我影嘅相。) (因為 指代緊前面陰性眾數嘅 ，所以 要變成 。)

3. 用疑問詞 提問 * (你聽咗邊幾首歌？) (因為 係陰性眾數，所以 要加 -es。)

如果你想深入了解呢啲規則，可以參考呢篇關於法文複合過去式的用法嘅文章。要快速查閱不規則動詞嘅過去分詞，我哋之前都整理過一份法文電子字典及動詞變位 App 指南，絕對幫到你。

講到時態，你可能都會對另一組容易混淆嘅時態感興趣，推薦你睇埋我哋另一篇文章，了解 Passé Composé 與 Imparfait 的完整攻略。

避開常見陷阱：能同時用 être 和 avoir 的雙義動詞

當你以為已經熟習「移動之家」和代名動詞的規則，覺得 Passé Composé 大致搞定時，法文文法總會帶來新的挑戰。這就是我們常說的「雙義動詞」——它們既能配 être 又能配 avoir，亦是 HKDSE、IB 這類公開試中，真正能夠篩選出頂尖學生的關鍵考點。

這些動詞很多都來自「移動之家」列表，例如 、、、 等。那麼，到底何時用哪個助動詞？答案就在於動詞在句子中是「及物 (transitif)」還是「不及物 (intransitif)」。

• 不及物 (Intransitif)： 如果動詞只描述主語自身的「移動」，那就用 être。

• 及物 (Transitif)： 如果動詞描述的是主語對某個「賓語」所做的動作，那就必須用 avoir。

說得簡單點，每次遇到這些動詞，你都要問自己一句：「個動作係主角自己郁，定係佢郁緊第二樣嘢？」前者用 ，後者用 。掌握了這個判斷方法，你就抓住了攻克這類動詞的鑰匙。

及物與不及物的用法對比

我們直接用幾個例子來對比，讓你一看就明白其中的分別。

動詞 (Verb)	用法：助動詞 Être (不及物)	用法：助動詞 Avoir (及物)
Monter (上)	(我上了二樓。) — 表示自己移動	(我將行李箱搬了上去。) — 表示移動賓語「行李箱」
Descendre (下)	(她走樓梯下來了。) — 表示自己移動	(她將那些瓶子拿了下來。) — 表示移動賓語「瓶子」
Sortir (出)	(我們昨晚出去了。) — 表示自己移動	(他帶狗出去了。) — 表示移動賓語「狗」

香港法國教師協會的法籍老師指出，即使學生能夠背熟「移動之家」的口訣，在處理像 這樣的雙義動詞時仍容易出錯。例如， 解作「經過」時 (，我經過她家)，要用 être；但當它解作「度過（時間）」或「通過（考試）」時 (，我通過了考試)，則要用 avoir。很多教材過於簡化規則，導致學生混淆，因此針對性的練習非常重要。想更深入了解，可以參考這篇關於 être 和 avoir 用法的專業分析。

為了幫助學生徹底攻克這個失分重災區，我們特別在中環校區開設了針對考試的文法精讀班。透過每班僅 2–6 人的小班教學，進行密集式訓練，目標是大幅提升學生的應試準確度。

常見問題 (FAQ)

我係初學者，成日搞亂幾時用 être 幾時用 avoir，點算好？

唔使驚，呢個係每個學法文嘅人都會經過嘅階段。最簡單直接嘅方法，就係先記住一個大原則：當你唔肯定嗰陣，揀 avoir 通常都啱。法文超過九成動詞都用 avoir，所以你先將 être 當做特殊情況去記，集中火力記熟「移動之家」（DR & MRS VANDERTRAMP）嗰十幾個動詞，同埋所有 se 開頭嘅代名動詞。搞掂呢兩類，就解決咗大部分問題。

點解有啲動詞，好似 monter，一時用 être，一時又用 avoir？

呢個問題好好，亦係考牌嘅地方。關鍵在於個動詞後面有冇跟住一個直接受詞 (direct object)。如果個動作係主語自己做，冇影響到其他嘢，就用 être，例如「Je suis monté」（我上咗樓）。但如果個動作係作用喺某樣嘢上面，例如你搬件行李上樓，就要用 avoir：「J'ai monté la valise」。呢個規則同樣適用於 descendre、sortir、passer 呢啲動詞。

準備 DELF 或者 DSE 考試，passé composé 嘅過去分詞配合 (accord) 係咪好易扣分？

絕對係！呢個係考試嘅常見失分位，尤其係用 avoir 嗰陣。用 être 嘅規則好簡單：過去分詞跟住主語嘅男女同單雙數變化就得。但用 avoir 就複雜啲，只有當直接受詞 (COD) 走咗去動詞前面，先至要做配合。例如，「La pomme que j'ai mangée」（我食咗嘅嗰個蘋果）。操卷嗰陣，要特別留意句子有冇 que、le、la、les 呢啲前置代名詞。

係咪所有 se 開頭嘅動詞都一定要用 être？

係，呢條係黃金定律，完全冇例外。只要你見到動詞前面有 me, te, se, nous, vous 呢啲反身代名詞，喺 Passé Composé 裡面就必定要用 être。例如，se lever（起身）會變成 Je me suis levé。記住呢條規則，考試寫作起碼穩陣啲。

我個仔學緊法文，有冇啲得意啲嘅方法幫佢記呢啲規則？

梗係有！對住小朋友，死背文法又悶又冇效率。喺香港法國教師協會嘅兒童法文課程入面，我哋嘅法籍老師會用「移動之家」圖卡、角色扮演同法文歌，將 DR & MRS VANDERTRAMP 呢啲動詞融入生動故事。呢種小班教學方式可以令小朋友喺玩嘅時候自然學識，印象仲會深好多。

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